내 몸 사용 설명서

아토피 피부, 혹시 자극받고 있진 않으세요?아토피 피부를 가진 분들은 “도대체 원인이 뭐지?”라는 고민을 자주 하시죠. 치료를 열심히 해도 쉽게 나아지지 않거나, 가끔 이유 없이 더 가려워지는 날에는 한숨이 절로 나오기도 합니다. 혹시, 매일 피부에 닿는 옷이나 이불, 심지어 수건까지도 우리 피부에 영향을 주고 있다는 사실, 알고 계셨나요?마찰은 아토피 피부를 자극하는 가장 큰 원인 중 하나예요. 오늘은 '아토피 피부에 닿는 모든 것, 마찰 관리법'을 주제로, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법을 자세하게 알려드릴게요. 지금부터 작은 습관이 어떻게 피부 건강을 지킬 수 있는지 함께 배워보실까요? 아토피 피부와 '마찰', 무슨 상관이 있나요?아토피 피부는 정상 피부보다 장벽 기능이 약해 외부 자극에 민감하..

반려동물도 아토피에 걸릴 수 있나요?혹시 요즘 반려동물이 자꾸 긁거나, 피부에 뭔가 이상이 느껴지진 않으셨나요? 혹은 털이 빠지거나, 귀를 자꾸 긁는 모습에 걱정이 많으셨을지도 모르겠어요. 저 역시 우리 집 강아지의 피부가 빨갛게 일어나고 가려워할 때, “혹시 나처럼 얘도 아토피에 걸릴 수 있나?” 하고 밤새 고민했던 적이 있답니다.사실, 아토피는 사람뿐만 아니라 우리 소중한 반려동물에게도 나타날 수 있다는 점, 알고 계셨나요? 오늘은 많은 보호자분들이 궁금해 하시는 ‘반려동물 아토피’에 대해 차분히 풀어드릴게요. 반려견, 반려묘 모두에게 도움이 될 알짜 정보이니 끝까지 읽어주세요!반려동물 아토피: 개념과 특징 알아보기아토피란 유전적, 환경적 요인에 의해 피부에 만성적인 염증이나 알레르기 반응이 나타나는..

아토피, 자연치유로도 가능할까요?아침에 일어나 거울을 보며 걱정부터 시작한 적 있으신가요?피부가 따갑고 가렵고, 긁으면 덧나고... 아무리 약을 써도 나아지지 않는 듯한 느낌.혹시 그런 경험, 있으셨나요?많은 분들이 아토피 피부염으로 고생하면서도 “약 말고 방법 없을까?” 하는 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요.저 역시 그런 고민으로 시작했고, 그렇게 자연치유라는 대안을 찾게 됐죠.이번 글에서는 ‘아토피 자연치유 생활 수칙’에 대해 진짜 현실적인 이야기와 함께, 실천 가능한 방법을 정리해드릴게요.약 말고도 길은 있습니다. 아주 천천히, 하지만 분명히 나아질 수 있어요.아토피 자연치유란 무엇일까요?아토피 자연치유는 말 그대로 인체의 회복력을 바탕으로 아토피 증상을 완화하고 피부 건강을 회복하는 방법이에요.스..

아토피 피부에 좋은 의류와 침구, 어떻게 고를까요?“왜 옷만 갈아입으면 피부가 더 가려울까요?”편하게 누워 있어도 시도 때도 없이 간지럽거나, 밤새 뒤척이다가 아침에 피부가 더 예민해진 경험 있으신가요?사소해 보이지만, 일상에서 매일 접하는 의류와 침구 선택이 아토피 관리에서 생각보다 큰 차이를 만듭니다.오늘은 피부에 착 감기듯 부드럽고, 가려움 없는 밤을 위한 의류와 침구 선택법을 하나씩 알아보려고 해요.아토피 피부에 최적인 의류·침구란?아토피 피부염은 외부 자극에 예민한 피부를 가진 분들에게 유독 힘든 질환이에요.그래서 피부와 직접 닿는 의류 및 침구에 사용하는 소재, 봉제 방식, 세탁 주기까지 모든 것이 피부 건강에 영향을 줍니다.특히, 통기성, 흡습성, 무자극은 아토피 피부의 의류와 침구를 선택할..